jak zdjecia

[...] ) Na sprzęcie instalowałem Windows XP Professional (z ciekawości ), Slackware Linux oraz FreeBSD. Ze względu na rozmiar i wagę preferuje oczywiście odbiór osobisty, ale jak ktoś chce to mogę kurierem wysłać. Nie mam pojęcia ile to waży, więc koszty transportu będą do dogadania. Chcę za ten sprzęt jakieś 370 zł. Za pobraniem dla osób z dobrą [...]

Hej.W związku z tym, że naruszyłem nieco regulamin zamieszczając tylko zdjęcie bicepsa po czym mój post został wykasowany, dzisiaj wrzucam 4 fotki na których będzie widać więcej niż tylko koszulkę Pierwsza fotka robiona była w 2004 roku, gdy jeszcze nie ćwiczyłem. Kolejne,to już rok 2006. Trenuję od 1.5 roku systematycznie. Zaczynając ważyłem 75 [...]

Zdjęcia pokazujące jak poprawnie wykonywać najważniejsze ćwiczenia na mięśnie pleców. Podciąganie na drążku do karku: img53.imageshack.us/my.php?image=cspate1bf4.jpg img353.imageshack.us/my.php?image=cspate2xp5.jpg Podciąganie na drążku do wysokości czoła: img53.imageshack.us/my.php?image=cspate1bf4.jpg [...]

witam mam takie pytanie a raczej prozbe, czy moglibyscie zapodac zdjecia Pudziana z dziecinstwa o ile takie posiadacie slyszalem ze kraza gdzies po necie i jestem ciekawy jak wygladal za malolata :)Szukalem Na forum ale nie znalazlem pozdrawiam

[...] se t610, w skład zestawu wchodzi: pudełko karta gwarancyjna telefon ładowarka skórzany futerał telefon bez blokady sim, tylnia klapka troche obtarta, przód telefonu jak nowy cena 220zł zdjęcia będą wieczorem ps: mimo małej ilości sog'ów jestem wiarygodny i moze to potwierdzić kilka osób z forum z którymi robiłem interesy w razie pytań [...]

Sprzedam plakaty i kołowrotek. Wszystko opisane w aukcjach: kołowrotek: http://allegro.pl/item118173370_kolowrotek_robinson_tanio_.html mam lepsze zdjecia kołowrotka, wiec jak ktos jest zainteresowany to moge je wrzucic

Jeżeli powielam temat to dajcie do kasacji. Jak ktoś chce to niech zamieszcza tutaj zdjęcia swojej siłki w kótrej są jakieś rysunki, graffiti i inne bazgroły:P ja daje na początek smoka którego namalowałem niedawno. Pozdro

[...] spalanie tłuszczu. Niestety, stan ten obniża się wkrótce po zaprzestaniu ćwiczeń. Dzięki suplementowi Thyrotherm możesz zwiększyć termogenezę zarówno w trakcie ćwiczeń, jak również po ich skończeniu - Thyrotherm przedłuża spalanie tkanki tłuszczowej jeszcze na wiele godzin po treningu. Zalecane zastosowanie: Przyjmować 1 kapsułkę na 15 [...]

Zdjęcia ściągnełem z wielu stron więc określenie dokładnego źródła byłoby cięszkie ale tak ogólnie to Google.Zdjęc będzie 125,prosze nie pisac jak nie skącze.

[...] pisze to dlatego ze niestety przesałem rosnac tzn wogóle nic nie idzie ;/ w bicu mam 33 i tyle ;/ chce to zmienic klatka mi tez nie idze nic tylko nogi dobrze idą trening jaki robie wygląda tak poniedziałek plecy wiosłowanie 4-5 serii po 15 pow szurgusy 4-5 serii po 20 pow martwy ciąg 4 serie po 15 biceps uginanie przedramion na stojąco ze [...]

Mam trochę zdjęć Tommiego i zamierzam je tu wstawić. Prosze nic nie pisać dopuki nie skończę wklejać. Dam znać jak mi się zdjęcia skonczą Może najpierw pokarzę jego twarz

Witam. Od pewnego czasu mam problem z klatka, a wlasciwie jej dolna czescia, cwicze juz rok ale ostatnio zaczął sie ten problem bardziej uwidaczniać. Niestety nie mam zdjecia ale narysowalem jak to mniej wiecej wygląda ;) Tzn. prawy cyc jest u dolu bardziej zaokrąglony %) a lewy tak ścięty. Co na to poradzić? :/

Wkleję kilka zdjęć mojej siłowni. Proszę o nie wpisywanie komentarzy dopóki nie skończę. Troszkę historii: Ćwiczę na niej już 8 miesięcy (w styczniu może dam swoje foty nie to żebym sie chwalił). Jak narazie "piwniczna" siłownia mi wystarcza. Na zdjęciach nie będzie ławeczki skośniej (bo zapomniałem zrobić zdjęcia:/)

Jakie najlepiej kupić rękawice do worka treningowego? aha ps. jestem strasznie zielony w tym temacie... jak możecie to najlepiej dajcie jakieś zdjęcia czy coś w tym rodzaju. dzięki i czekam na pomoc ;]

kiedys znalazlam tutaj zdjecia obrazujace gdzie sa jakie miesnie i nie wiem jak ja to wtedy szukalam bo teraz nie moge tego znalezc wie ktos gdzie to jest?

[...] jestem raczej dobrze zbudowany. Moje podstawowoe wymiary: Klata 110, Bic 39. Osiągi ławaka płaska 115kg, bic gryf łamany 70kg raz :) Chciałbym zacząc porządną diete któraj jak czytałem jest najwazniejsza w tej całej zabawie, więc moje pytanie brzmi: Jakie są proporcje poszczególnych makroskładników w poszczególnych posiłkach? chodzi mi o [...]

Witam interesuje mnie postac Aleksandra Gruszki Strongmena z Zabrza jeżeli ktoś ma jakieś jego zdjęcia, informacje, wieści, wywiady, jak ćwiczy, gdzie ćwiczy z góry dziękuje i pozdrawiam

jak widac ze zdjecia przy obojczyku mam takie martwe punkty. pracuje nad tym juzjakis czas i nie zawiele moge poradzic na to. co byscie proponowali? Moj trening na klatke to wyciskanie sztangi skos 4x wyciskanie hantli plasko 4x rozpietki plasko 3x porecze 3x

[...] nie poraza ale jesli bedzie wiekszy odzew ta liczba bedzie adekwatna do chetnych. Innymi slowym jest popyt- jest produkcja, nie ma- post spada na dno. Logiczne. ... Avatar? jak wstawic? -Avatar wstawiamy : forum ->zmiana danych->zdjecie Avatary sa doststosowane naturalnie dla potrzeb tego forum 80x80 rozmiar do 15 kb *zrobione przezemnie tu mam [...]

odrazu piszze SORRY za to ze temat nie w tym dziale ale moze ktos pomoże jak ustawiv avatara(wkleic zdjecia itp) zamiast znaka zapytania wiem ze głupi temat ale....